【10/10.24】フットコンディショニング ＆ ストレッチ
フットコンディショニング＆ストレッチのご案内
身体を歪ませ、姿勢を崩している震源地は足部です。
足を整え、フットセラピーで癒されながら身体を整えましょう。
１０月１０日、２４日（木）
14：00～15：30
場所：芳珠寺 客殿
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持ち物：ヨガマットもしくはバスタオル、タオル、飲み物
講師：岩間美穂
名古屋市を中心に、愛知県の企業やサークルでエアロビクス、福祉会館、介護施設、病院内で健康体操やコンディショニングを指導